क्या वजन कम करने में भी मदद करता है नियमित शारीरिक संबंध बनाना, जानिए यहां
जीवनशैली में बदलाव के साथ कई तरह की शारीरिक दिक्कतें भी सामने आने लगी हैं। इनमें से एक है मोटापा। यह समस्या भारत समेत पूरी दुनिया में खतरनाक रूप ले चुका है। इसके कारण कई तरह की अन्य बीमारियां भी सामने आने लगी हैं, जिनसे निपटना मुश्किल होता जा रहा है। वजन कम करने के लिए लोग अनेक तरह के तरीके अपना रहे हैं। अमेरिका में तो 73.7 प्रतिशत पुरुष और 66.9 फीसद महिलाएं इसके शिकार हैं। इसके कारण तकरीबन 66 प्रतिशत लोग डाइट पर रहते हैं। ताजा अध्ययन में
» Read more