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How can I increase my B12 naturally : इस विटामिन से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थ मछली, मांस, कैवियार और डेयरी हैं जिनके सेवन से आप इसकी भरपाई कर सकते हैं. Vitamin b12 juice : विटामिन बी12, जिसे कोबालामिन के नाम से भी जाना जाता है, रक्त कोशिकाओं (BLOOD CELLS) को स्वस्थ रखने में मदद करता है. यह तंत्रिका कोशिकाओं की रक्षा करता है. किसी भी अन्य बी विटामिन की तरह, विटामिन बी12 शरीर को भोजन को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है. चूंकि यह विटामिन पशु खाद्य पदार्थों (Animal based food)

आईवीएफ एक तकनीक है जो उन दंपत्तियों के लिए एक वरदान साबित हुई है जो सामान्य तरीके से संतान प्राप्ति नहीं कर पाते. हालांकि ये भी मिथ्स फैले हुए हैं कि आईवीएफ बच्चों में कुछ स्वास्थ्य और विकास संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. क्या वाकई ऐसा है, जानने के लिए पढ़ते रहें… Myths And Facts about ivf: इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (IVF) एक ऐसी तकनीक है जिसके जरिए बहुत से लोग गर्भधारण कर पाते हैं जो सामान्य तरीके से नहीं कर पाते. हालांकि, यह प्रक्रिया कई सवालों को जन्म देती है, जिनमें