रोजाना पीना शुरू कर दिया इस सब्जी का जूस तो पिघलने लगेगी चर्बी, लोग पूछेंगे सेहत का राज
जब शरीर का वजन बढ़ता है तो शरीर में टॉक्सिंस भी जमने लगते हैं. इन गंदे टॉक्सिंस के चलते कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें भी होने लगती हैं. वहीं, शरीर का लगातार बढ़ता वजन चिंता का सबब बन जाता है. ऐसे में खानपान में उन चीजों को शामिल किया जा सकता है जो वजन कम करने में असरदार होती हैं. ऐसी ही एक चीज है लौकी का जूस. सब्जी बनाने में तो लौकी (Bottle Gourd) का इस्तेमाल किया ही जाता है लेकिन लौकी का जूस बनाकर पिया जाए तो
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