मत फेंकिए बासी चावल, सुबह नाश्ते में खाइए, कब्ज और अल्सर जैसी बीमारियों से निजात पाइए

खाना बासी हो जाने के बाद आप क्या करते हैं? कूड़े में फेंक देते होंगे या फिर जानवरों को खिला देते होंगे! आज हम आपको बासी खाने खासकर चावल के ऐसे फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनको जान लेने के बाद आप उन्हें फेंकने की गलती कभी नहीं करेंगे। ये सच है कि जिस बासी चावल को हम पोषणहीन समझकर फेंक देते हैं उसमें माइक्रो न्यूट्रिएंट्स और तमाम जरूरी मिनरल्स पाए जाते हैं जो हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। रात के बचे बासी चावल
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