इन आयुर्वेदिक तरीकों से दूर होगी स्पर्म काउंट में कमी की समस्या
आयुर्वेद दुनिया की सबसे प्राचीनतम चिकित्सा पद्धतियों में से एक है। आयुर्वेद में पुरुषों के स्पर्म काउंट बढ़ाने के कई नुस्खे मौजूद हैं। अत्यधिक तनाव, बुढ़ापा, डायबिटीज आदि बीमारियों की वजह से पुरुषों के स्पर्म काउंट में काफी कमी आ जाती है। मोटापा, गर्म पानी से नहाने तथा अत्यधिक टाइट अंडरपैंट्स पहनने की वजह से भी उनके शुक्राणुओं में कमी की समस्या जन्म लेती है।शारीरिक संतुलन के लिए जरूरी है कि स्पर्म काउंट में आई कमी को दूर किया जाए। आयुर्वेद में इसके लिए बहुत सारे उपाय मौजूद हैं। आज
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